왼쪽옆구리통증 주요원인 왼쪽옆구리가 아파요 통증 치료 방법 알아보기

 

삐떠팬이 알려드리는 왼쪽옆구리통증 주요원인 왼쪽옆구리가 아파요 통증 치료 방법 알아볼게요

이럴 경우에는 수신증을 의심해 볼 수 있다고 하네요 혈액들이 콩팥에서 걸러져서 소변이 만들어

지게 되고 소변은요 신유두를 거쳐서 신배, 신우 지나서 요관으로 흐르게 된다고 합니다

요관 지난 소변은 방광에 고여서 있따가 양이 차게 되면은 요의를 느끼게 되면서 몸밖으로

배설을 하게 된답니다 이렇게 소변이 흐르게 되는 통로 중에서 어느 부위가 막히게 되면은

그 상부에 압력이 높아지며 높아진 압력으로 인해 그 부분이 구조적으로 팽창하게 된답니다.

 

 

 

 

 

 

외부적 또는 내부적인 원인에 의해서 물리적으로 요로가 막히게 되거나, 신경인성 방광 등의

기능적으로 인해 요로가 막히게 되면은 그 상부에 소변이 정체가 되어서 높아진 압력으로 인해

늘어나게 된다고 하네요 막힌 부분이 신우, 요관의 경계부 또는 직하부가 된다면 신우랑 신배만

늘어나게 되는 수신증이 초래된다고 합니다 그래서 왼쪽옆구리통증 주요원인이 되고,

왼쪽옆구리가 아파요 통증 느끼게 된다고 알려져 있다고 합니다.

슬퍼3

 

 

 

 

 

 

수신증이 아주 오랫동안 지속이 되면은 신위축으로 인해서 영구적으로 신기능 상실을 할 수

있기 때문에 빠른 조기진단으로 신속하게 막힌 통로를 풀어줘야 한답니다 그래야 여러가지

합병증들을 예방할 수 있어요 초기에 막힌 통로를 풀어주면 신기능이 회복됩니다

하지만 오랫동안 막혀있으면 영구적으로 신실질에 감소로 인해서 신장기능을 잃을 수 있고

만성 신부전에 이를 수도 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 수신증  왼쪽옆구리통증 왼쪽옆구리가 아파요 통증 원인은 무엇일까요

먼저 소아기에서 선천적으로 기형이 되는게 원인이라고 하네요 선천적으로 인해서 요관,

신우의 경계 부분이 좁아져 있고 또는 요관, 방광 경계부분이 좁아져 발생하는 것이

흔하다고 합니다 그리고 비정상적으로 요관 위치로 인해서 발생하기도 한답니다

 

성인의 경우 요로의 폐쇄는요 보통 후천적인 원인에 의해서 발생을 하게 되는데요

신우에 종양, 요로계의 결석과 요도에 협착이 흔하게 발생하는 원인이랍니다

골반 또는 대장수술 중에 요관부위를 묶고 손상을 줘서 발생하게 되는 일측성

수신증은요 보통 무증상이라서 오랜 시간 발견되지 않을 수도 있다고 합니다

그리고 비뇨생식계에 결핵, 기생충들도 요관의 폐쇄를 일으켜서 염증성 질환이 될수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 왼쪽옆구리통증 요로계의 자체에서 생겼떤 폐쇄가 아니라, 외부의 물질들이 압박해

요로계가 막혀서 수신증이 발생하게 된다고 합니다 자궁경부암 또는 대장암은 암덩어리에

요로계가 눌려서 발생을 할수도 있으며 다른 악성종양들에 의해서도 막히게 된다고 합니다

중년의 남성분들에서는 전립샘 비대증, 전립샘암 등이 원인이 될 수 있고 염증성 질환으로

후복막강 섬유화증도 주 원인이라고 하네요.

 

 

 

 

 

 

여성분들의 경우 임신중엔 태아에 의해서 요관부분이 눌리게 되고, 임신성 호르몬

작용으로 인해 수신증이 생길수 있답니다 당뇨병에 의해 합병증 또는 척수손상에

의해 신경인성 방광이 원인이고 요관무력증이 동반될 수도 있다고 합니다

 

요로계가 막히게 되면 왼쪽옆구리통증 유발 될 수 있다고 합니다

통증은요 콩팥을 싼 피막 또는 요수집관들이 팽창해서 발생을 하고 통증 정도는요

팽창의 정도보다 늘어난 속도에 따라서 결정이 된다고 하네요 요관의 결석으로 인해서

하부요관부분이 급성으로 막히면 참기 힘든 통증이 지속되고 만성 요관신우 경계부위

폐쇄가 있으면 한쪽 콩팥부위가 막혀 있는데도 통증이 약하다고 하네요

소변을 볼때 마다 발생을 하는 왼쪽옆구리통증은 방광요관역류에 특징적 증상이랍니다.

 

 

 

 

 

 

양측의 요로계부위가 완전하게 막히면 무뇨가 발생하고 오랜시간에 걸쳐서 불완전한 요로계

폐쇄가 지속이 되면은 신장에 소변 농축능력이 감소해서 다뇨, 야뇨가 동반 된다고 하네요

그리고 수분을 충분하게 섭취를 하지 못하면은 탈수, 고나트륨혈증이 발생 한답니다

방광, 하부가 막히면은 소변 보기 어렵고 소변 본 후의 시간에도 지릴수 있다고 하고

소변을 아주 자주 보게 되고 또는 요실금이 생길 수 있어요 이렇게 요로계가 폐쇄 되면은

감염증이 동반되고 심하게 발열, 오한 등이 옆구리 통증과 같이 발생한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 진단은 어떻게 될까요? 먼저 소변 보기 힘들거나 소변양의 변화, 왼쪽옆구리통증 , 감염증이

있게 되면은 요로계 폐쇄증을 의심해야 한답니다 그리고 복부의 검진을 통해서 콩팥, 방광 등이

커진 걸 확인 할 수 있습니다 직장수지검사를 통해서 전립샘비대증, 전립샘암에 대한 증거를 얻을 수

있다고 합니다 음경의 검진으로 요도 출구에 폐쇄, 포경여부를 확인하며 여성분들은 요로폐쇄를 유발

하는 질, 자궁에 대한 시진, 촉진을 통해서 확인 할 수 있다고 합니다 그리고 방광내시경을 통해서

직접요도와 방광이랑 요관출구를 확인하며 컴퓨터 단층촬영, 자기공명영상을 통해 복강과 후복막강

부위에 이상이 있는지를 감별한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

양측의 요로계가 막히게 되면은 신기능이 나빠진다고 합니다 그래서 혈액검사, 소변검사 등을 통해서

사구체여과율을 추정하고 신기능악화 여부를 파악한답니다 요검사에서 혈뇨와 농뇨 그리고 세균뇨가

보일 수 있답니다 복수X선검사를 통해서 요로계결석을 발견 할수 있다는데요 복부초음파검사와

경정맥요로조영술, 배뇨성방광요도조영술, CT와 MRI 등으로 특정 질병들을 진단한다고 합니다.

생각중

 

 

 

 

 

 

그러면 왼쪽옆구리통증 과 왼쪽옆구리가 아파요 통증 치료 방법 관련해서 알려드릴게요

감염증이 만약 동반이 되었다면 바로 폐쇄를 풀어줘야 패혈증 진행을 막을 수 있답니다

콩팥부분에 도관을 삽입해 소변을요 밖으로 배출시키고 방광, 요관부위에 도관을 넣어

배뇨하게 하는 방법이 있따고 합니다 감염증이랑 폐쇄가 동반이 되면 항생제 치료를 한답니다

항생제는요 일반적으로 요로감염증이랑 달리 3주에서 4주동안 장기간 사용한다고 하네요

만성, 반복적 요로감염증이랑 폐쇄가 동반이 되서 신기능 상실하게 된 경우는요 신장절제술이

도움이 된다고 합니다 소변에 정체, 반복적 요로감염증 그리고 지속적인 통증 과 신기능의

상실이 계속 진행이 되면 막힌 분위를 뚫어줘야 한답니다 신경인성방광에 의해서

기능적 폐쇄 경우엔 빈번한 배뇨, 약물치료가 진행된다고 합니다

전문 의사선생님께 상담받고 치료 받으시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

삐떠팬이 왼쪽옆구리통증 주요원인 왼쪽옆구리가 아파요 통증 치료 방법 알았습니다

일상생활에서 소변양이 갑자기 변하고 또는 소변이 나오지 않으면 즉시 병원에 방문해서

의사선생님께 원인을 확인하셔야 한답니다 그리고 수신증이 오랫동안 지속이 되어서

신기능이 상실되는 상황이 아니시라면은 특별하게 삼가해야 하는 음식은 없다고 하네요

만약 양측성 수신증으로 인해서 신기능이 많이 나빠진 상황이라면은 만성 신부전에

따라 의사선생님의 소견에 따라 식이요법을 시행해야 한다고 합니다.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

오른쪽 옆구리 통증 이유 원인 오른쪽 옆구리 결림 통증 치료 방법 알기

 

안냐세요 삐떠팬이 알려드리는 오른쪽 옆구리 통증 이유 원인 오른쪽 옆구리 결림 통증 치료

방법관련해서 다양하고 좋은 정보들 하나씩 설명드리는 시간만들어보겠습니다

먼저 옆꾸리가 콕콕콕~찌르는 듯한 느낌과 결리고 하는 원인에 대해 알아볼게요

오른쪽의 갈비뼈(늑골) 골절이 있을때 이 골절로 인해 내장기관들에 특별한 손상이 없으시면

충분하게 휴식을 취하게 되시면 자연스럽게 치유가 된다고 합니다

하지만, 다른 질환들로 인해서 아플 수 있다고 하는데요 아래에서 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

먼저 요로결석으로 인해 오른쪽 옆구리 통증 과 오른쪽 옆구리 결림 통증 생길 수 있다고 하네요

평소 수분을 충분하게 섭취하지 못하게 되면 발병하게 된다고 하는데요

수분 섭취가 이렇게 감소하게 되면 요석결정이 소변에 머무르게 되는 시간이 길어져서

요석형성이 증가하게 되는 것이랍니다 남성분들이 여성분들에 비해서 세배 이상으로

발생 위험성이 높다고 합니다 그리고 20대에서 40대에 젊은 연령층에 잘 발생할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

지리적으로 보면 산이 많은지역들과 사막 그리고 열대지방에 많이 발생한답니다

이부분은 음식과 온도 그리고 습도 등등이 전체적 복합적으로 작용하기 때문이랍니다

다시 말하면, 온도 계절은요 요로결석의 발생에 아주 중요한 원인으로 작용을 해요

더운 여름철에 땀을 많이 흘리며 소변 농축되어서 요로결석 생성이 용이해진다고 합니다

그리고 햇볕에 여러분들이 많이 노출이 되면 비타민D 형성 즐가되어서 요로결석 위험도가

증가한다고 하는 보고도 있다고 합니다 동물성 단백질의 섭취가 많이 증가하면 요중칼슘과

수산 요산 등등의 배설을 증가시켜서 질환의 위험도를 많이 증가시킨다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

이렇게 요로결석으로 인해서 여러분들이 갑자기 오른쪽 옆구리 통증 과 같이

측복부 통증 등등을 유발하게 되고 심할경우에 응급실로 갈 수도 있다고 합니다

증상은요 갑자기 나타나고 수십분에서 수시간 지속되다 사라진 후에 다시 또 나타나게 되는

간헐적 형태를 보이는 것이 흔하다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

남성분들은 통증이 하복부와 음낭으로 뻗어가고 여성분들은 음부까지 뻗어간다고 합니다

결석이 방광부분 근처까지 내려와서 위치하게 되면 빈뇨 등등에 방광자극 증상이 발생한답니다

통증이 매우 심해지면 구역과 구토 그리고 복부팽만 등등을 동반하고

요로결석으로 인해서 혈뇨 등의 증상도 동반 될 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 오른쪽 옆구리 통증 과 오른쪽 옆구리 결림 요로결석을 검사하는 방법 알려드릴게요

등쪽에 갈비뼈랑 척추가 만나는 부분 늑골척추각 부위를 주먹으로 사알살 두드려서

요로결석이면은 통증이 심하게 느껴진다고 합니다 그리고 요검사를 해서 혈뇨 유무를 확인하며,

요검사시 혈뇨가 없는 경우는요 15퍼센트 정도이며 요로감염 동반이 되었으면 소변내

백혈구 증가해 농뇨, 세균 증가한 세균뇨가 나타나게 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

단순하게 요로촬영으로써 결석을 확인할 수도 있지만은 요로결석이 여러분의

골반뼈에 가려져 있고 또는 대변과 단단히 석회화되는 임파절 등등 요로결석을

구별하기 어려울 수도 있다고 합니다 그리고 배설성 요로조영술 또는 조영제 등을

사용하지 않고 전산화단층촬영을 진행해서 결석의 유무를 확인하게 된다고 합니다.

슈퍼맨

 

 

 

 

 

그럼 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다

제일 먼저 요로결석이 자연배출 되도록 기다리는 방법이 있답니다 결석 크기와 모양

그리고 위치와 주위 부종 등등 확인해 크기가 작은 경우 자연 배출을 여러분들께서

기대할 수 있다고 합니다 대기하는 동안 통증 예방 위해서 진통제를 약간 복용하기도 한답니다

다음으로 약물요법이 있다고 하는데요 요석 성분에 따라서 용해제를요 입을 통하거나

신장내 투여하게 되는 방법이 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

또다른 치료방법으로 체외충격파쇄석술이 있다고 합니다

수술 등의 조작 없이요 몸밖에서 충격파를 발사해서 결석부분을 아주 잘게 분쇄해서

자연배출 될 수 있게 유도하는 치료법이랍니다 입원 없이 시술하는 장점이 있답니다

체외충격파쇄석술 후, 분쇄된 요석들은 보통 2주일 이내 자연스럽게 배출이 되고

삼개월 후에 시술 성공여부를 판정한답니다 만약 결석부분 크기가 크고 단단하게 되면은

추가로 시술을 진행할 수도 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

평소 예방하는 방법을 알려드리겠습니다

수분 섭취를 많이 하시기 바랍니다 요로결석이 재발할 수도 있기 때문에 잘 관리하시고

예방 위해 약물요법도 전문 의사선생님과 상담을 받는것이 좋다고 합니다

생활가이드도 추가로 말씀드리면은 계속 강조하는 것처럼 물 섭취를 충분하게 하시며

땀을 많이 흘리셨다면 수분 섭취양을 더 많이 늘리는게 좋다고 합니다

여기에 적절하게 식이요법을 병행하게 되면 예방하는데 도움이 많이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

식이요법 관련해서 설명드리겠습니다

충분하게 수분을 섭취하며 하루에 2L 이상 마시는것을 권장한다고 합니다

염분 과다섭취는요 칼슘뇨를 유발하며 구연산 배설을 감소하기때문에 염분의 섭취를

제한하는게 좋다고 하네요 염분이 많이 들어있는 식품을 알려드리겠습니다

냉동식품과 피자 와 피클 햄 소시지 그리고 간장과 베이컨 등등이 있으니 알아두세요

그리고요 소변에 수산화나트륨이 아주 많이 나타나게 되는 고수산뇨증도 있답니다

그래서 수산화나트륨이 많이 들어있는 식품인 양배추와 파 부추 등은 제한해야 한답니다.

 

 

 

 

 

 

이렇게 삐떠팬이 오른쪽 옆구리 통증 이유 원인 오른쪽 옆구리 결림 통증 치료 방법 알려드렸어요

원인과 식이요법, 치료방법 잘 기억해두시고 증상이 심각할 경우에는 반드시 전문 의사선생님께

상담 받으시기 바랍니다 항상 건강 하시길 바랄게요!!.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

피를맑게하는방법 피를 맑게 해주는음식 차 약초 채소 알고먹자

 

반가워요 삐떠팬이 피를맑게하는방법 피를 맑게 해주는음식 차 약초 채소 알려드릴게요~

제일 먼저 음식을 알려드릴게요 바로 해산물이랍니다 굴이랑 모시조개에는 타우린과

아연 등등 미네랄이 풍부하답니다 그래서 혈압을 낮춰주고 혈관을 유연하게 해줘요

다음은 오징어와 문어 낙지인데요 먹게 되면 피를 맑게 해주면서 혈관에 탄력을

유지해 주는 효과가 있답니다 그리고 등푸른생선은 원래 엄청 유명하죠 고등어와 꽁치

그리고 청어 등등 EPA, DHA가 많이 풍부해 혈전을 녹여준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 연어와 새우 게 등의 붉은 어패류에 들어있는 아스타크산틴은요

몸을 산화시키게 하는 활성산소를 제거해 준답니다 또한 볶아 먹어도 좋다고 하네요

미역 파래와 톳도 피를맑게하는방법으로 좋은 음식인데요 미네랄을 공급해주는

알긴산이 함유되어 있어 염분을 배출해준답니다 여기에 감자, 채소와 같이

드시면 더 좋은 효과를 발휘 한다고 합니다.

오케이3

 

 

 

 

 

 

다음으로 피를 맑게 해주는음식 콩과 곡류 견과류가 있답니다

정말 많은 양질에 단백질 비타민과 칼슘이 풍부하게 들어있답니다

비만과 동맥경화를 예방해주는데 아주 좋답니다 혈중 칼슘량 또한 유지를해서

몸에 칼슘들이 빠져나가지 않게 혈관 굳지 않게 도와주는 역할을 한답니다

세부적으로 알아보면 참깨는요 항산화물질이 많아 동맥경화에 효과가 좋고

볶아먹어도 효과가 좋다고 합니다 고소한 것이 정말 좋죠~ㅋㅋㅋ.

 

 

 

 

 

 

콩은요 혈압을 낮춰주며 혈관을 더욱 탄력있게 하고 튼튼하게 만들어준답니다

이와 함께 콜레스테롤의 수치를 낮추고 식이섬유가 풍부해 불순물 제거에 효과적이에요

하루 평균 50g정도 드시면 효과를 보게 된다고 합니다

 

이번에 피를맑게하는방법 피를 맑게 해주는음식 올리브오일이랍니다

콜레스테롤 배설을 촉진해주는 올레인산 70퍼센트이상 함유하고 있으며

나쁜 콜레스테롤의 배설을 도와주는 HDL 콜레스테롤을 늘려주게 된답니다

하루에 2술 이하로 먹는것이 적합하다고 하네요~.

슈퍼맨

 

 

 

 

 

 

그리고 청국장도 좋은데요 혈전에 주성분 피브린이라고 하는 단백질을

분해해 혈액의 흐름을 도와준답니다 비만, 혈전예방에 아주 효과적이랍니다

이번에는 식초입니다 아주 대표적 항산화 식품인데요 노화를 촉진시키는 요소

과산화지질이 생기지 않도록 해줍니다 정말 좋은 음식이랍니다.

 

 

 

 

 

 

를맑게하는채소 과일 알아보도록 하겠습니다~

먼저 귤과 오렌지 레몬인데요 많은 분들이 아시는것처럼 비타민C의 함유량이

가장 많은 과일이라고 할 수 있죠 나트륨 배출시켜서 혈압을 낮춰줍니다

추가로 껍질의 안쪽에 있는 흰섬유질의 비타민P는요 모세혈관을 강화시켜줍니다

 

다음은 양파인데요 혈액에 도움이 많이 되는 성분들이 많이 있답니다

항산화작용을 해 동맥경화를 예방해준답니다 또한 중성지방과 콜레스테롤을 낮춰준답니다.

 

 

 

 

 

 

피를맑게하는채소 브로콜리와 아스파라거스도 있답니다

콜레스테롤의 수치를 낮춰주면서 적형구의 생성에 필수 성분 엽산이

풍부하게 들어있답니다 하루 100g 꾸준하게 섭취하면 좋다고 하네요

감자와 고구마가 있는데요 염분을 배설하는데 좋은 칼륨이 풍부하답니다

소금이랑 같이 먹으면 효과가 떨어진다고 하니 미리 알아두시길 바랄게요

그리고 토마토와 피망이 있답니다 카로티노이드라고 하는 성분이 있어서

항산화 작용을 해 동맥경화를 예방해주는 역할을 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

한가지 더 말씀드릴게요 피를맑게하는방법 피를 맑게 해주는음식 생강이랍니다

생강은요 혈관에 노폐물들을 제거해주는 아주 큰 효과가 있답니다

노폐물이 제거가 되면은 혈관이 넓어지며 또한 혈액순환이 아주 원환해져

고혈압 등등의 혈관질환 예방에 효과적이라고 합니다

그러니 평소에 조금씩 미리 챙겨드시는게 좋다고 하네요~.

생각중

 

 

 

 

 

 

피를 맑게 하는 차 바로 민들레 차 랍니다~

말린 민들레를요 물에 넣으시고 끓여 마시게 되면은 항암효과 와 함께

피로회복 효과가 있답니다 역시 피도 함께 맑게 해준다고 하네요

 

그리고 검은콩차도 있는데요 검은콩을 후라이팬에 볶은 다음에

물이랑 같이 끓이고 난 뒤, 차갑게 하셔서 드시면 좋답니다

혈관을 더욱 건강하게 해주고 콜레스테롤의 수치를 낮추는데 아주 효과적이랍니다.

요리

 

 

 

 

 

 

그리고 녹차도 피를 맑게 해주는 차 랍니다~

녹차에 들어있는 카테킨이라고 하는 성분은요 혈압 상승을 미리 예방해준답니다

이와함께 피도 맑게 해주네요 평소 자주 마시면서 건강관리 하시면 정말 좋겠죠

 

추가로 말씀드릴 차는 바로 오미자차 랍니다

오미자는요 신맛과 쓴맛 그리고 단맛 짠맛과 매운맛을 낸다고 하죠~

여러 효능이 있는데요 특히 심장기능을 강화해 준다고 하네요

또한 비위장소화기의 기능을 강화시켜서 위산결핍과 설사 그리고

숙취에 좋다고 알려져 있습니다 여기에 피도 말게 해주면서 우리의 눈에도

좋다고 하네요 시력이 안좋으신분들은 오미자차 챙겨드시면 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

피를 맑게 하는 약초 익모초가 있다고 합니다~

특히 여성분들에게 좋다고 하네요 익모초는요 평소 월경이 불규칙하신 분들을

개선시켜드리는 효과가 있으며 혈액 순환이 잘되지 않는 분들에게 도움이 된다고 합니다

그리고 당귀도 역시 피를 맑게 해준답니다 자궁발육부진과 월경불순, 수족냉증과

허약체질완화에 좋다고 알려져 있습니다.

 

 

 

 

 

 

추가로 오가피도 좋은 약초로 알려져 있는데요 우선 해독작용이 아주 뛰어나다고 합니다

그래서 오가피를 달여서 먹으면은 피로를 풀어주고, 귀가 잘 들리게 하는 효과도 있답니다~

이렇게 삐떠팬이 피를맑게하는방법 피를 맑게 해주는음식 차 약초 채소 알려드렸습니다~

모두 잘 기억해 두셨다가 하나씩 잘 활용하시기 바랍니다^^~.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

콜레스테롤 수치 확인 콜레스테롤 낮추기 방법 자세히 알아보기

 

반가워요 삐떠팬이 알려드리는 콜레스테롤 수치 확인 콜레스테롤 낮추기 방법 자세히 알아보는

시간 만들어 보도록 할게요 제일 먼저 총콜레스테롤에 대해 설명드리면, 혈중콜레스테롤의

총합으로써 총콜레스테롤이 높을 수록 동맥경화 또는 관상동맥질환에 위험도가 높아진다고 합니다

중성지방은 혈중지질에 한가지 형태로써 중성지방이 높으면 역시 동맥경화, 관상동맥질환에

대한 위험도가 높아진다고 알려져 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

HDL 콜레스테롤은 혈중지질에 한가지 형태로써 HDL 콜레스테롤이 높으면 동맥경화,

관상동맥질환에 위험도가 낮아진다고 합니다 LDL콜레스테롤은 혈중 지질 한 형태로써

LDL 콜레스테롤이 높으면 관상동맥질환과 동맥경화 위험도가 높아진다고 하네요

콜레스테롤 수치 정상수치 참고치를 알려드리겠습니다

총콜레스테롤은 0에서 240mg/dL 이고 중성지방은 0에서 200mg/dL 이고

HDL콜레스테롤은 남성 35에서 55mg/dL   여성은 45에서 65mg/dL 이며,

LDL 콜레스테롤은 0에서 130mg/dL 이라고 알려져 있습니다

더 정확한 진단과 진료는 전문 의사선생님께 상담은 받는것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

콜레스테롤 낮추기 방법 알려드리도록 하겠습니다

먼저 식이요법이 있는데요 혈중 콜레스테롤은요 콜레스테롤과 함께 포화지방산에

많은 과도한섭취 과식 그리고 음주 같은  식습관에 의해 영향을 받는다고 합니다

그래서 환자 식습관과 영양 상태를 평가하면서 문제가 될 수 있는 식이요인을 찾아내서

맞춤형 영양교육을 실시함으로써 고지혈증 예방과 함께 치료에 기본이 되어야 한다고 합니다.

오케이3

 

 

 

 

 

 

다음으로 운동요법인데요 당연한거죠 규칙적인운동을 통해서 지질을 낮춰서

체지방을 감소시키며 혈압도 낮추고 인슐린 저항성을 개선해서 혈관내피세포

기능을 향상시킴으로써 고지혈증 으로 인해 생길수 있는 동맥경화증과 혈관질환

등을 예방하게 된다고 합니다 그리고 심폐기능, 신체기능 등을 향상시키면서

피로, 스트레스에 대해 방어능력 등을 강화시켜서 고지혈증이 있으신 분들은요

식이요법과 약물치료와 같이 규칙적인 운동이 반드시 실행되어야 한다고 합니다

고지혈증의 개선을 위한 효과적 운동량은요 칼로리 소비량 바탕으로 계산할 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

1주일에 적어도 1000에서 1200칼로리 소비를 하면 혈중의 지질 농도가 감소하는데

효과적이지만 1주일에 2000칼로리 이상을 소비해야 바람직한 결과를 얻을 수 있답니다

몸에 큰 근육을 사용하는 자전거타기와 속보 그리고 수영과 조깅 등의 유산소 운동이

바로 고지혈증 환자분들에게 좋다고 하네요 근육에 힘, 양을 증가 시켜주는

근력운동은요 무산소 운동이고 고지혈증 치료하는것엔 효과가 크지 않다고 하네요.

슈퍼맨

 

 

 

 

 

 

그리고 약물요법이 있는데요 고지혈증 치료는요 식이요법과 운동요법 등등의 비약물적인

요법을 기본으로 하고 비약물적인요법에 반응이 없으면 약물 요법을 진행한다고 합니다

고지혈증의 치료약물들은 대부분 장기적 복용을 해야하는 경우가 많다고 하네요

증상이 없어 스스로 복용 중단하고 약을 먹었는데 좋아지지 않아 임의로 용량을 늘리는

것은 좋은방법이 아니라고 합니다 고지혈증에 사용이 되는 약물들은 체내에서 작용을 하는

방법에 따라서 콜레스테롤의 합성을 저해하고 또는 콜레스테롤을 우리 몸밖으로 배출시켜

주는 약물로 나눠진다고 하네요 같은 고지혈증의 약이라고 해도 성분과 작용 방법 그리고

용량이 다르기 때문에 자신 스스로 질병, 나이와 심혈관 상태 등등을 고려해 처방된 약물들을

제시간에 꾸준히 복용하는게 중요하고 전문 의사선생님께 상담받는게 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

콜레스테롤 낮추기 위해서는 충분하게 수분섭취를 하는것이 좋다고 합니다

심혈관질환을 가지고 있는 분들은 뜨거운 여름에 무리해서 야외활동을 하는걸 삼가하세요

또 한낮에 야외에서 일을 하고 활동을 하는 경우 땀을 많이 흘리기 때문에 수분 물을 충분하게

마셔주는것이 좋답니다 고혈압으로 인해 저염식 하는 분들은 여름엔 염분의 섭취를

조금 늘려주는 것도 도움이 된다고 합니다.

생각중

 

 

 

 

 

 

그리고 콜레스테롤 낮추기 방법으로 오메가3지방산이 함유된 음식을 섭취하는게 좋답니다

사과와 호두 등등에 과일, 채소에 많이 함유되어 있는 비타민A 비타민D, E 등등은요

콜레스테롤 수치 낮춰주는 효과가 있답니다 심혈관질환에 큰 도움이 되는 오메가3지방산이

많이 듬어 있는 연어도 우리 몸속의 혈중 콜레스테롤 수치 낮추기 효과가 있답니다.

즐거워

 

 

 

 

 

 

그리고 또한 오메가3지방산이 많이 들어있는 등푸른생선은요 심혈관질환을 가지고있는

분들에게 정말 좋은 음식이랍니다 오메가3효능인 불포화지방산 EPA, DHA를 통해

혈중 중성지질개선과 같이 혈행의 개선에 도움을 주게 된다고 합니다

무더운 여름에는 심혈관질환을 가지고 있으신 분들은 식습관, 생활습관 등에

각별히 신경을 쓰시고 주의를 해야 한답니다~.

 

 

 

 

 

 

핵심정보연구소의 삐떠팬이 콜레스테롤 수치 확인 콜레스테롤 낮추기 방법 자세히 알아보았습니다

평소 올바른 건강관리습관을 통해서 꾸준한 관리가 필요하답니다 꼭 기억해 두시길 바랄게요~^^~.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

입냄새 안나는방법 과 입냄새 진단법 자세히 알아보기

 

안냐세요 삐떠팬이 알려드리는 입냄새 안나는방법 과 입냄새 진단법 자세히 알아보는 시간 만들어볼게요 제일 먼저 원인을 파악하는 것이 중요하겠죠 여러가지 요인이 있는데요 첫번째로 치아를 제대로 꼼꼼하게 닦지 않았기 때문이랍니다 그리고 입냄새를 유발하는 음식을 먹은 경우도 있고, 혓바닥 부위를 제대로 닦지 않은 경우, 담배와 커피를 많이 드신 상태 그리고 입안이 건조한 경우 등등이 원인이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

입냄새 안나는방법 본격적으로 알아보도록 하겠습니다

첫번째 칫솔질을 아주 꼼꼼하고 또 제대로 하세요!

칫솔질을 하실때에 치아와 함께 잇몸부분과 혓바닥 그리고 입천장 부위 등을

아주 세밀하게 닦아주는것이 좋은 방법이라고 합니다

또한 칫솔질과 함께 치실과 치간칫솔을 사용하게 되면 더욱 더 청결하고

깨끗하게 치아를 관리할 수 있다고 하니 참고 하시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

두번째 단백질 음식들을 자제하는것이 좋다고 하네요

단백질 음식들은요 입냄새, 구취의 원인이 될수 있다고 합니다 특히 달걀과 우유 그리고

육류 등은 드신 후에 바로 칫솔질을 하시는게 좋다고 합니다

만약 칫솔질 하기 어려우신 상황이라면은 구강청정제, 물 이용하셔서 입안을 헹궈주시면

구취를 제거하시는데 어느정도는 도움이 된다고 합니다 제일 좋은것은 역시 칫솔질이겠죠~.

오케이3

 

 

 

 

 

 

세번째 반드시 혓바닥부위도 꼭 제대로 닦으세요

치아만 양치질을 하고 혓바닥부위를 제대로 닦지 않으면 입냄새가 심하게 날 수 있답니다

그래서 음식을 섭취하신 후에는 반드시 치아와 함께 혓바닥부위도 꼼꼼하게 닦아주세요

 

네번째 여러분 물을 자주 마셔주는게 좋답니다

입안이 건조하게 되면은 구강내도 건조해져서 세균이 번식하기 쉬워집니다

그래서 입안이 건조해지는것을 방지하기 위해서 물을 자주 마셔주는게 좋답니다

그리고 물외에 항균성분이 포함되어 있는 녹차와 레몬차 그리고 생강차가 좋다고 합니다^^~.

슈퍼맨

 

 

 

 

 

 

다섯번째 담배와 커피를 끊어야 한답니다

특히 입냄새가 심하신분들을 확인하면 담배와 커피를 많이 드신다고 하네요

먼저 담배는요 구강건조에 원인이 되며 또한 담배의 연기로 인해 구취가 심화 된답니다

커피를 마시면 구강내에 약산성화를 시켜서 세균번식을 쉽게 만든다고 하네요

그래서 입냄새가 아주 심하신분들이라면 담배랑 커피를 끊어 주는것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

이번에는 입냄새 안나는방법 에 효과적인 음식들 알려드리도록 하겠습니다

첫번째 구내염을 예방해주고 잇몸을 튼튼하게 해주는 딸기랍니다

구취가 나고 잇몸에 피가 날 경우에 도움이 되고 철분이 풍부해서

빈혈에도 좋으며 혈색도 좋게 하는 아주 고마운 음식이랍니다~.

 

 

 

 

 

 

두번째 충치를 예방해주는 녹차랍니다

녹차엔 타닌 이라고 하는 성분의 항균작용을 통해 충치균 증식을 억제하고

위장수렴 작용으로 인해서 위장이 나빠서 입냄새가 나고 있는 분들에게 효과적이랍니다

 

세번째 석류쥬스가 좋답니다

석류의 신맛이 입안의 입냄새를 없애주고 인후가 붓고 또 아플경우,

잇몸의 출혈이 있을경우에 석류가 효과적이라고 하네요.

 

 

 

 

 

 

다음으로 입냄새 진단법 관련해서 알려드리겠습니다

여러분의 손목 또는 손등을 깨끗하게 하시고 혀로 침 살짝 묻힌 후에

일초에서 이초 후, 냄새를 맡아보세요 여기서 냄새 나는 정도에 따라서

자신의 입냄새를 확인 할 수 있게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 종이컵을 이용하는 것인데요 종이컵에 후~ 입김을 불어 넣어보세요

잠시후 종이컵에 불어 넣었떤 입김 냄새를 맡아보시기 바랍니다

냄새가 심하게 난다면 의심을 할 수 있게 되는 것이랍니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 입냄새 없애기 위해서 단 음식들을 피하시는게 좋답니다

설탕이 많이 들어있는 음식들과 음료수 등을 먹게되면은 잇몸과 치아 사이 사이에

남았따가 썩으며 구취의 원인이 된다고 합니다 그래서 단 음식들을 섭취 하신 후엔

반드시 칫솔질을 하시기 바라고 여의치 않으시다면 물로 입을 헹궈주셔야 한답니다.

생각중

 

 

 

 

 

지금까지 핵심정보연구소의 삐떠팬이 입냄새 안나는방법 과 입냄새 진단법 자세히

알아보았는데요 앞서 말씀드렸던것처럼 평소에 관리하는것이 중요합니다

매일 청결하고 깨끗하게 잘 관리하시길 바랄게요~^^~.

 

Posted by 삐떠팬
 

아스퍼거증후군 아이들 성인 아스퍼거증후군 치료 진단 알아보기

 

삐떠팬이 지금 부터 알려드리는 아스퍼거증후군 아이들 성인 아스퍼거증후군 치료 진단 관련해서

자세하고 상세하게 말씀드리는 시간 만들어 보도록 하겠습니다 먼저 정의를 해드리면, 사회적으로

사람들 간 서로 주고 받게 되는 대인관계에서 문제가 있는 것이고 행동 또는 관심분야와 활동분야

에서 한정되어 있고 같은 양상들을 반복하게 되는 상동적  증세를 보이게 되는 질환을 말한답니다

이러한 특징들로 인해서 사회적 또는 직업적 어려움을 겪게 되지만은 두드러지게 언어발달지연 등이

나타나지 않는 전박적인 발달장애에 일종이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

아스퍼거증후군이란 관해서 알아보았고 원인에 대해서 알아보겠습니다

현재 연구가 진행중이라고 하며, 아스퍼거증후군 아이들 출산 할때의 영향 그리고

유전적 영향과 신경학적 요소 등등 여러 요인들이 아스퍼거 장애 발병에서 다양하게

작용할 수 있다고 하네요 예를 들면, 아시퍼거 장애 가지고 있는 환자가 저산소증 또는

출산전후에 합병증 갖고 있는 경우가 많이 있으며 가족중에서 장애를 가지고 있는 사람이

있을 확률이 많이 높답니다 몸놀림이 둔하게 보이고 신경학적 이상을 보이며, 뇌파 검사

또는 CT 와 MRI 같은 영상검사 상에서 뇌에 이상을 보이기도 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

아스퍼거증후군 아이들 성인 아스퍼거증후군 증상에 대해 알려드리겠습니다

장애를 가지고 있는 아동들은 보통 다른사람들과 있는 걸 좋아하고 또 말하는 것을

좋아하지만 대화를 진행하는데 있어서 효과적으로 이뤄지기 어려운 증상을 가진답니다

특히, 말투에 운율이 부족한게 특성이고 대화를 나누다 보면은 말투 그리고 내용들이

과장 되어 있다는 것과 인상을 주기도 하며 눈치 없다는 평가를 받기도 한답니다.

 

 

 

 

 

 

자신이 집착하고 있는 관심분야들에 집중하고 있으며, 의사소통 도중에

얼굴의 표정과 몸짓을 사용하는 상황이 적은 편이랍니다 또 말을 너무 많이 하고

그리고 너무 적게 하는 경향이 있으며 말 할때 억양이 이상하답니다 밋밋하고

또 단조롭고 과장됨이 있으며 문맥에서 벗어나는 아주 부적절한 단어들을

반복적으로 사용하기도 하고 보통 사람들이 듣기 독특한 말들을 하는 경향도 있답니다

대인관계에 있어서 관심은 있는데 상호교류가 잘 되지 않고 어떤 경우엔 몸을 움직이는

운동의 기능이 둔한 증세를 보이기도 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

아스퍼거증후군 진단 경우는 언어, 운동 등등에 발달과정을 조사하며 현재 보이고 있는

모습에 대해서 설문검사를 하고 면담검사를 시행한다고 합니다 필요 할 경우에는요

염색체분석과 갑상선 호르몬검사 그리고 뇌에 모양을 알기 위해서 자기공명영상법 등등

검사를 진행한다고 합니다~.

 

 

 

 

 

 

그럼 아스퍼거증후군 치료 어떻게 하는것이 좋을까요?

효과적으로 치료를 하기 위해서는 여러 단계에서 종합적으로 접근이 필요하답니다

첫번째 가족 상담이 필요하답니다

장애에 대해서 조심스럽게 설명하고 아이들 대해서 현실적인 기대와

도움을 받을 수 있도록 자원을 제공한답니다.

 

 

 

 

 

 

두번째 인지 치료가 진행된다고 합니다

다른 사람들의 사회적인 행동들을 이해하도록 도와주고 자기 자신에 행동들이

다른 사람들에게 어떻게 또 이상하게 보일수도 있는지 인식하도록 도와준답니다.

 

 

 

 

 

 

세번째 사회기술 훈련을 가르친답니다

사회적인 단서를 인식하며 어떻게 반응을 해야 하는지 가르치며 역할을 연습하고

또한 사회 이야기와 만화 비디오녹화, 시각적인 단서와 규칙 사용하기 등등의

긍정적인 행동 강화 방법을 통해서 사회기술을 가르친답니다.

 

 

 

 

 

 

네번째 행동수정 치료가 진행된답니다

행동 조절을 통해서 가정과 학교 그리고 직장과 지역의 사회에서

스스로 규칙을 지킬 수 있도록 가르치는 것입니다

 

다섯번째 교육적인 개입인데요

자기 스스로 생활을 할 수 있게 자조기술, 작업기술을 가지도록 한답니다.

 

 

 

 

 

 

여섯번째 약물치료가 있답니다

주의력 부족이나 과잉활동들 그리고 불안 증세, 우울과 틱, 강박행동과 망상 환청,

수면장애 등등이 심하다면은 약물치료가 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

아이들 성인 아스퍼거증후군 과 같이 올수 있는 병으로 뚜렛장애, 우울증과

강박쟁애가 있다고 합니다 보통 아스퍼거 장애는요 유치원 또는 초등학교

입학할 때 주변에서 알게 되며 나이가 들게 되고 성숙해지면 호전이 되기도

하는데요 일부는 성인 되어서도 개인적 특성을 보이면서 지속되기도 한답니다.

 

 

 

 

 

 

 

그래서 평소 생활 가이드를 알려드리면, 병에 특성에 대해서 이해를 하고

또 효과적으로 의사 소통을 하는 방법을 배워야 한답니다 무조건적으로 고집대로

다 들어주는게 좋은 방법이 아니라고 하고 행동을 적절하게 조절 할 수 있게

도와주는 것이 중요하다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

핵심정보연구소의 삐떠팬이 아스퍼거증후군 아이들 성인 아스퍼거증후군 치료 진단 관련해서

알려드렸는데요 꾸준한 관심과 지속적인 치료가 중요하다고 하니 잘 보살펴주시기 바랍니다.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

무드셀라 증후군 좋은 기억만 남기고 싶은 무드셀라 증후군

 

여러분들께 삐떠팬이 무드셀라 증후군 좋은 기억만 남기고 싶은 무드셀라 증후군 관련해서

자세하게 알아보는 시간 만들어 보도록 하겠습니다

어떤것인지 정말 궁금하시죠? 간단히 말씀드리면 아름다웠던 추억만 기억하는 증후군이에요

자신의 첫사랑 또는 옛사랑과 만들었던 좋은 기억들과 좋은 추억들을 항상 언제나

아름다운것이고 이쁘게만 기억하게 되는 현상이랍니다~.

 

 

 

 

 

 

아팠던 기억들은 지워지며 좋았떤 기억들만을 떠올리게 되는 무드셀라 증후군 이랍니다

자기 자신도 모르는 사이에 무의식적으로 나쁜것들은 지우려 하고, 좋은 것들만을

기억하려 하는 갈망에 의해 나타나게 된답니다 좋은 증후군으로 보이는데,

다른 한편으론 연약함과 슬픔을 기억하고 싶지도 또 지워버릴 정도 잊고 싶은 상처들로

인해 나타나게 되는 현상이라고 하네요.

슬퍼3

 

 

 

 

 

 

그리고 나이가 들어가면서 예전 젊고, 또 좋았떤 시절들로 돌아가고 싶다고 하는

사람들의 심리를 이야기 하기도 한답니다 예전에 안좋았떤 기억들을 빨리 지우고서

정말 좋았떤 기억들만 남기는것이 좋지만요 현재에서도 충분히 정말 좋은 추억들을

남기는것이 좋다고 하네요 그런데 현재 시간대에 많은 스트레스로 인해서 과로,

피로 등등으로 인해 생기게 되는 무기력증이 나타나게 되어서 무드셀라 증후군이

나타나기도 한다고 합니다 이렇게 보면 현재 상황들이 자기 자신에게 정말 힙겹고

어려운 상황이 생길때, 좋았떤 과거만을 회상하면서 과거로 돌아갈래 라고 하는

심리상태에 의해 생긴다고 합니다~.

 

 

 

 

 

 

현재를 살아가는 사람이라면은 가끔은 지난날에 대한 기억들을 떠올리곤 하죠

누군가는요 그 기억들 속에서 위안을 받을때도 있고, 그저 그당시에 행복했떤

좋은 기운들을 얻고자 하는 마음들로 떠올리는 사람들도 있답니다

그래서 대부분 사람들은 분명히 좋았떤 기억들을 떠올릴것이 무드셀라 증후군 이죠.

오케이3

 

 

 

 

 

 

그러나 그 좋았떤 기억들이 정말로 그때 당시의 그대로에 기억들일까요?

그 기억들에 대해 의심 해본적은 없으신가요? 예를 들면 오랫만에 친구랑

만나서 우리들의 지난날에 대한 이야기를 나누고 있었답니다

그런가 이야기를 하면 할수록 잘못되고 있다는걸 느꼈답니다~

분명히 같은날을 기억하는데 친구와의 이야기가 달랐다고 합니다

자세히 살펴보니까 자신 위주의 좋은 기억들로만 그날을 기억했으며

친구는 친구 본인 위주로 행복했떤 기억으로 그날을 기억했답니다.

 

 

 

 

 

 

지난 날들의 거억들을 현실에 대한 도피처로 생각할 수도 있다고 하네요

현재 상황이 만족스럽지 않을때, 자신의 지난 날들은 어땠을까? 분명히

현재보다는 괜찮았겠지? 라고 하는 아주 불확실하게 무의식적으로 기억들을

왜곡하는 경우가 많다고 하네요 그렇기 때문에 그 당시 기억들이 지금 현실보다

행복하게 변형이 되어서 결국에 자신 위주의 기억이 된다는 것이랍니다.

 

 

 

 

 

 

앞에서 잠깐 첫사랑에 대해서 이야기가 되었는데요

첫사랑의 기억은 무덤까지 간다고 하는 이야기가 있다고 하네요

또 남자는 첫사랑 그리고 여자는 마지막 사랑을 기억한다고 합니다

이러한 말들에서도 느낄 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

여기서 잠깐 증후군과 신드롬에 대한 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다

증후군은 질병에 증상이 단일하지 않은것이고 원인들이 불분명할 경우 쓰이는 의학용어랍니다

신드롬은 어떤 상황들을 좋아하는 현상들이 전염병과 같이 큰 전체를 휩쓸게 되게 하는

현상을 말한답니다 이렇게 차이가 있다고 하니 이번기회에 알아두시면 좋겠죠~.

 

 

 

 

 

 

 

한가지 일화를 말씀드리면, 그리스의 로마신화에 보시면은 로마에는 망각의샘이라는것이

나온답니다 그곳에 있는 샘물을 마시면은 안좋은 기억들은 모두 다 사라진다고 믿는

로마신화라고 하네요 안좋았떤 기억들도 자신이 살아온 발자취라고 하죠 스스로 감수하면서

살고 또 뒤돌아보면서 반성도 할줄 아는 사람이 되는것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

현재의 상황들이 정말 힘드신가요? 하지만 지금 이 힘든 일도 지금 기억하고 있는

이쁜 과거처럼 언젠가는 시간이 흘러서 아름다웠떤 추억으로 남을 거라고 하네요

돌아갈수 없는 과거 기억들에 갇히지 마시고 현재 삶을 즐기면서 열심히 살아가는것에

더욱 더 포커스를 두는것이 좋다고 합니다 항상 긍정적인 생각가지고 즐겁게 살아가보아요~

지금까지 핵심정보연구소의 삐떠팬이 무드셀라 증후군 좋은 기억만 남기고 싶은

무드셀라 증후군에 대해서 설명드렸어요 항상 좋은 생각만 하세요^^~.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

혈액순환에 좋은 것 혈액순환에 좋은 약 운동 알아보기

 

반가워요 삐떠팬이 알려드릴 혈액순환에 좋은 것 혈액순환에 좋은 약 운동 관련해서

많은 정보들 꼼꼼하게 알려드리도록 하겠습니다 집중해주십시오

혈액순환이 잘되지 않는분들은 몸이 잘 붓게 되는경우가 있답니다 또한 몸의 전체가

피로해지고 두통이 생기는 증상도 나타난답니다 그래서 평소 음식을 잘 관리하고,

순환에 도움이 되는 운동도 꾸준히 하시는게 좋으시답니다.

 

 

 

 

 

 

혈액순환에 좋은 것 알려드리도록 하겠습니다

첫번째는 양파랍니다 혈액에 응고를 막아주고 혈관 수축을 이완시켜주는

중요한 역할을 한답니다 생으로 양파를 드셔도 좋고, 요리해 드시고

또는 양파즙을 내서 드시는 방법도 좋다고 합니다

이와함께 양파에 페쿠친이란 물질이 함유되어 있는데요 이 물질이 신체의

콜레스테롤을 분해한다고 하네요 또한 글루타치온이라는 성분이 들어있는데,

시력이 떨어지는 걸 막아주며 간기능을 좋게 한답니다 추가로 매운맛을 내게

하는 알라신이란 성분이 여러분의 몸을 따뜻하게 해주면서 피로회복에 도움을

주는 비타민B1에 흡수를 높여줘서 감기 걸렸을때 드시면 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

두번째는 생강인데요 열을 만들어내서 우리 몸을 따뜻하게 해준답니다

소화를 돕고 이와 함께 매운맛을 내게 하는 진저롤이라는 성분이 담즙을

촉진시켜준답니다 여기서 답즘은요 혈액속의 나쁜콜레스테롤을 없애주며

혈액 응고되는 현상을 맏아준답니다 추가로 더 말씀드리면 생강은 면역력을

높여서 여러종류의 균, 암을 예방하는데도 좋다고 합니다 그리고 생강속에

들어있는 칼륨은요 우리 신체 속의 나트륨의 배출을 도와서 혈압유지에 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

세번째 혈액순환에 좋은 약 음식 연어입니다 오메가3가 아주 많답니다

혈중에 중성지질 개선을 해주며, 혈행개선에 도움을 주게 된다고 하네요

이와 함께 연어엔 철분이 많이 들어있어서 빈혈을 없애준다고 합니다

칼슘도 많이 함유되어 있어서 뼈를 단단하게 해줘서 골다공증 예방에

도움을 준다고 하고, 비타민A로 인해 눈에 노화를 막아준다고 합니다.

슈퍼맨

 

 

 

 

 

 

네번째는 미역이랍니다 옛부터 출산 후 붓기 빼기위해 많이 섭취하는 음식이죠

이 미역안엔 헤파린이라고 하는 성분이 있어서 우리 신체 혈액속에 피를 깨끗하게

해주면서 콜레스테롤을 낮춰준답니다 그래서 혈액순환에 좋은 것 이랍니다

이와함께 장운동도 활발하게 해줘 변비를 없애주면서 몸속의 나쁜노폐물을

배출시켜준답니다 마지막으로 항암작용도 해서 암세포 성장을 막아준답니다.

 

 

 

 

 

 

다섯번째 단호박인데요 식이섬유와 탄수화물, 비타민과 미네랄 등등

아주 풍부한 영양소들이 많이 들어있답니다 호박씨 안에 들어있는

단백질과 칼슘, 지방, 인과 비타민B1 등등과 같은 질이 좋은 불포화지방산

들어가 있어서 혈액순환에 도움을 준다고 합니다.

오케이3

 

 

 

 

 

 

여섯번째는 시금치랍니다 우리 몸의 혈관속에 중성지방들이

쌓이는걸 억제해준다고 하네요 뜨거운 물 속에서 너무 푹 익히면

좋은 영양소들이 파괴될 수 있으니까 과일이랑 함께 쥬스로 만들어서

먹는 방법도 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

혈액순환에 좋은 운동 알아보도록 하겠습니다

첫번째는 아침에 일어나셔서 발가락을 자극해주는 것이랍니다

누운 상태에서 양쪽다리를 아주 가지런히 쭈욱 편다음에 엄지발가락부분을

마주 붙이고서 발목을 붙였다가 떼었다가 하기 동작을 삼분 반복한답니다

그리고 엄지발가락끝부분에 있는 음푹 파인부분을 자극함으로써 뇌, 내장에

활동을 활발하게 해준답니다.

 

 

 

 

 

 

두번째 앉아 있을경우에 발뒷꿈치 올리기 운동이랍니다

지하철 또는 버스 의자 앉을때 발끝부분을 바닥에 댄 상태서 발뒷꿈치를 높이 올리세요

그리고 나서 발끝에 힘을 세게 주면서 삼초동안 정지한답니다 그리고 나서 반대부분도

끌어올려주면서 이 운동방법을 5회 반복해준답니다 뇌, 몸에 피로가 가시고 졸음도

예방해준답니다 이 운동법은 발뒷꿈치를 강화시켜주면서 복부근육을 펴줘서 자세를

아주 바르게 할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

핵심정보연구소의 삐떠팬이 혈액순환에 좋은 것 혈액순환에 좋은 약 운동 알아보았어요

우리 몸의 혈액이 잘 순환되는 것은 정말 중요하답니다 건강의 제일 기본이라고 하죠

몸에 좋은 음식들 잘 챙겨드시고 운동도 꾸준히 하시길 바라겠습니다.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

결벽증치료 원인 결벽증 테스트 자가진단 증세 고치기 치료방법

 

삐떠팬이 알려드리는 결벽증치료 원인 결벽증 테스트 자가진단 증세 고치기 치료방법 관련

정보들 하나씩 차근차근하게 지금부터 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

공포증에 하나로써 특정 불결에 대해서 병적으로 두려워하고 있는 상태를 말하며,

또는 태도가 습관화되어서 성격경향과 같이 되고 있는 상태를 말한답니다

완전벽이 강하며 함께 엄격하기 때문에 융통성이 없다고 하네요 그래서 자신 행동들에

대해서 제한을 받게 되고 가까이 있는 사람을 자기 자신이 요구하는 방향들로 끌어들이

려고 하는 생각들을 가지게 되어서 대인관계에서 큰 문제들을 일으키게 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

강박성인격장애환자 경우도 더러운 것들을 참지 못할 경향이 있다고 하네요

이 상황에는 이러한 경향에 대해 환자가 스스로 당연하다 생각한다는 것이

강박신경증의 상황과 다르다고 합니다 강박신경증환자의 경우엔 이러한

행동들이 불합리하다 생각하면서도 강박적 사고들 때문에 어쩔수없이

하게 된다고 합니다 추가로 정신분열증 또는 망상장애 등등에 기타 정신병에

서도 이러한 증세가 동반 될수도 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

결벽증이 있는 사람들은 먼지 한톨도 인정 못하는 깔끔함이 기본이랍니다

또한 모든 물건들이 가지런히 정돈되어져 있어야지만 마음이 놓이게 된답니다

심각한 결벽증이 있는 사람은요 화장실에 각이 너무 잘 서 있어서 베일것 같이

수건들이 정확한 위치에 떡하니 있으며 수건 한장을 쓰고 즉시 수건보관 장소에서

다시 한장을 꺼내 수건의 수량을 맞춘다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 세면도구들도 완벽히 제자리에 놓여져 있어야 하고 쓰고 난뒤에

비누도 헤어드라이기로 말려서 비누를 담을 통부분에 물이 고이지않도록

한다고 하네요 또한 샤워를 한 후에 물 한방울도 용납하지 않는답니다~.

 

 

 

 

 

 

 

결벽증의 증세 더러움, 무질서함 등을 절대 참지를 못하는 것이랍니다

드물게 더러움 또는 무질서 기준들이 사람들마다 다르기 때문에요

정리,청소 등을 싫어하는 결벽증도 있다고 하네요

그리고 방정리는 하지 않는데 보통 사람들보다 손을 엄청 많이 씻고,

음식 등을 한그릇에 먹는 것에 대해서 질색을 한다고 합니다

이런 사람은요 도저히 청결함을 유지 못하는 환경들을 경험하게 되면

결벽증이 약화된다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

결벽증 테스트 자가진단 알아보도록 하겠습니다

1 손님들이 아무 말없이 찾아오면은 집에 없는 척합니다

2 식사 하고 난뒤 설거지를 바로 해야 마음이 편합니다

3 내 물건들에 집착하며 다른 사람들이 만지는게 싫어요

4 공용화장실을 이용하는게 불쾌합니다

5 다른 사람들이 사용을 한 변기 사용이 꺼림찍합니다

6 자신과 반대성향 가진 사람들이 부럽습니다

7 자신의 집에 손님들이 오는게 싫습니다.

 

 

 

 

 

 

8 기름기 많은음식들을 요리하기 싫어요

9 다른 사람의 집에 방문할때, 그 집안의 청결상태를 봅니다

10 외출을 할때 집 소등과 잠금장치 반복해서 확인합니다

11 아무리 친한 친구라도 자신의 집에 오래 머무는게 싫습니다

12 집안의 상태를 자주 확인합니다

13 한번 정리된 물건들을 다시 사용하지 않습니다

14 자신 빨래는 반드시 직접합니다

15 설거지 시작을 하면은 오랫동안 합니다.

 

 

 

 

 

 

16 외출하고 집에 돌아오면 바로 세면세족을 해야지 마음이 편합니다

17 가끔은 깨끗 화장실을 이용해도 불쾌감을 느낍니다

18 샤워하고 난뒤에도 손을 다시 깨끗하게 씻어요~

19 자신에 청결한 집상태를 보고 있는게 좋고 나가는것이 싫어요

20 집의 상태가 깨끗해도 다시 정리정돈을 합니다

위 20개 항목중에서 다섯개 이상에 해당한다면 결벽증의 증세를 의심할 수 있답니다

만약 10개 이상이 해당된다면 전문가 도움이 필요하다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

이렇게 삐떠팬이 결벽증치료 원인 결벽증 테스트 자가진단

증세 고치기 치료방법 알려드렸습니다 도움이 많이 되었으면 좋겠습니다.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

요실금증상 요실금수술비용 민간요법 요실금 자가진단 알아보자

 

삐떠팬이 말씀드리는 요실금증상 요실금수술비용 민간요법 요실금 자가진단 알아볼게요

제일 먼저 정의를 해드리면 자기 자신도 정말 모르는 사이에 소변이 흐르게 되는 정말로

당혹스런 증상이고 갑자기 재채기 하고 또는 아주 크게 웃었을 경우 그리고 달리기를 하거나

줄넘기 등등의 운동을 할경우에도 소변이 나와서 속옷이 젖게 되는것이랍니다

현재 우리나라의 여성 40퍼센트가 경험하게 되는 질환으로 알려져 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 요실금 원인은 무엇일까요 출산을 하거나 난산으로  인해서 방광을 지지

하고 있는 골반의 근육들이 느슨해져서 방광이랑 요도가 복압을 견딜 수 없는 위치

로 처지게 되고 또는 신경 손상으로 인해 요도괄약근에 기능이 저하될 수 있으며,

폐경기와 급성 또는 만성 방광염 그리고 골반부의 수술, 방사선 치료후 그리고

당뇨 합병증 말초 및 중추 신경질환, 하부요로 폐색 등이 있는 경우 발생한답니다

성인여성의 35퍼센트에서 40퍼센트 그리고 성인남성의 2.1퍼센트에서 5.7퍼센트의

빈도를 보이고 있으며 45세이상 여성분들 여섯명중에 한명은 이 요실금증상으로

인해 힘들어 하고 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

요실금증상 종류 요실금 자가진단 알아보도록 하겠습니다

1 복압성은 기침과 줄넘기와 재채기 등등의 배부위에 힘이 들어감으로써 복압이

올라 소변이 흘러나오는 것으로 중년기의 여성분들 대부분이 여기에 해당된답니다

임신 그리고 출산으로 인해서 방광, 요도 지지하고 있는 골반저근부분이 약화되어서

발생하는 상황이 제일 많고, 자궁적출술 등의 골반수술 또는 천식과 비민도 원인이

되고 폐경기때 여성호르몬 에스트로겐 분비가 감소해서 요도 접합 유지해야하는

기능들이 약화되어서 발생하게 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

2 절박성은 아주 갑자기 소변이 마려운 느낌들이 있고 이 소변을 참을 수 없어서

화장실에 가고 있는 도중에 흘러나오게 되는 경우를 말한답니다 뇌졸중, 척추손상

등등의 신경계 손상이 있을 경우 방광염이 심하신 여성분들에게 발생하고 이러한

특별한 질환이 동반되지 않는 경우에도 발생할 수 있다고 합니다

 

3 복합성은 복압성과 절박성이 둘다 혼합이 된 형태이며 복압성이 있으신 경우

약 30퍼센트에서는 절박성 요실금증상이 함께 올 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

4 일류성은 방광부위에 소변이 가득 차 있어서 방광에 더이상은 저장을 할 수가

없어서 넘쳐 흘러나오게 되는 현상으로 방광이 숙축하지 않고 오랜시간 방광에서부터

소변배출구가 막혀 있는 분들에게서 볼 수 있다고 합니다

 

5 심인성은 다른 이름으로 기능성 요실금이라고 하고 특별한 신경질환 또는 정신질환이

있는 분들에게서 볼수 있으며 방광이랑 요도 기능은 정상이라고 합니다 단지 환자 본인이

소변을 아무 시간이나 아무 장소에서나 보면은 왜 안되는지 이해하지 못하기 때문이랍니다

보통 치매 노인분들에게서 흔히 볼 수 있다고 합니다

 

6 진성은 요관 또는 방광에 구조적 이상이 있고 요도괄약근 기능이 완전히 소실되어서

생기는 형태로써 소변을 저장하지 못하며 항시 소변이 흘러나온다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 요실금 검사 관련해서 알려드리겠습니다

1 병력청취로 예전 수술경력과 출산 그리고 신경질혼 유무 등 과거 병력을 알아보면서

3일동안 소변을 보는 시간, 양을 기록해서 진단을 내린다고 합니다

 

2 임상병리검사가 있는데 소변검사로써 방광염증, 다른 비뇨기질환 존재를 확인한답니다

 

3 방사선검사로 방광경부가 하강하고 있는 정도 그리고 동반질환을 확인해요.

 

 

 

 

 

 

4 패드테스트로 한시간 소요되고 일회용 패드를 먼저 착용한뒤, 음료수를 마시고

걷고 계단 오르내리기 와 앉았다 일어서기 제자리뛰기와 기침하기 등등 요실금을

유발하는 활동을 해서 마지막에 패드에 묻은 소변 양을 측정해서 요실금 정도를 파악해요

 

5 요역동학검사는 방광이랑 요도 기능을 자세하게 알아보는 검사랍니다

요도 통해서 방광안으로 갈 수 있는 관을 삽입한 뒤 관 통해서 물을 천천히 주입하다가

소변이 마려울 경우 배뇨 하도록하는 과정을 통해서 방광과 요도 기능을 컴퓨터로

기록해서 검사를 하는 것이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

요실금 민간요법 및 치료 관련해서 알려드리겠습니다

1 방광훈련이 있는데 절박성과 과민성 치료에 사용된다고 하고, 일부러 소변을 스스로

참아서 배뇨간격을 점차적으로 늘려가는 방법이랍니다

 

2 골반저근운동이 있는데 이는 괄약근부위를 튼튼하게 해주는 방법이랍니다

골반저근 강화운동은요 5초에서 10초동안 지속적으로 수축하고 또 이완을 하는 방법으로

10회씩 하고 하루 8회에서 10회 이상 반복하는게 좋고 꾸준하게 하는것이 중요하며,

시간과 장소에 상관없이 훈련을 할 수 있어서 큰 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

3 질콘요법은 원형추모양 콘을 질에넣은 후에 이것이 빠지지 않게 하는 방법이고

자가운동기구들을 통해 여성분들이 운동보조기구를 활용해 골반근육에 수축력을

아주 많이 강화하는 운동을 잘 할 수 있게 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

요실금수술비용 수술적치료법에 대해서 알려드리면 요실금 정도에 따라서

차이가 있는데 약 85퍼센트에서 90퍼센트의 성공률을 보이고 있다고 합니다

부분마취를 하고 질과하복부에 소절개를 하고 요도밑에 인공테이프를 위치

시켜서 올려주는 테이프수술법이 도입되어서 쉽고 빠르게 수술이 가능해졌고

성공률도 높다고 하네요 증상을 치료하는 주사법과 방광확대술 그리고 신경

조절법 등등의 치료방법이 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

지금까지 핵심정보연구소의 삐떠팬이 요실금증상 요실금수술비용 민간요법 요실금 자가진단

관련해서 정보 차근차근 알려드렸어요 도움 많이 되었으면 좋겠어요^^~.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

분노조절장애 테스트 원인 증상 분노조절장애 치료법 어린이 어른 치료

 

삐떠팬이 알려드릴 분노조절장애 테스트 원인 증상 분노조절장애 치료법 어린이 어른 치료 관련

핵심 정보들 지금부터 꼼꼼하게 하나씩 체크해드리도록 하겠습니다

먼저 정의를 해드리면 분노란 말이랑 행동들이 아주 돌발적이고 격력하게 표현이 되는

본능적 감정이라고 한답니다 극심한 스트레스에 오랜시간 동안 노출이 되었거나

자신의 가슴속 화가 아주 과도하게 쌓여 있게 되면 이런부분들이 잠재되어 있다가 자신의

감정들을 자극하게 되는 상황이 발생하면 화를 폭발시키게 되는 것이랍니다.

 

 

 

 

 

 

성장하는 과정에서 정신적외상이 있으면 분노조절이 잘되지 않는다고 하네요

그리고 분노는요 표현을 하는 방식에 따라서 드러내는 방법 또는 품는 방법을

활용하게 되는데 이 2가지가 조화를 이루지 못할경우 분노조절장애 증상이 나타

나게 된다고 합니다 예전엔 지나치게 분노를 억압해서 울화병이 많았는데 현재는

지나치게 분노가 폭발되어 이와 같은 증상이 생겼다고 하네요.

분노2

 

 

 

 

 

 

분노조절장애 2가지 양상이 있는데 충동적 분노폭발형과 습관적 분노폭발형으로 나뉜답니다

충동형은 정말로 도저히 화를 참기 힘들어서 폭발하는 것으로써 이러한 분들을 흔히 다혈질이

라고 한답니다 습관형은 자신의 목적을 달성하기 위해 분노를 표현하는 것이 효과적이란 것으로

학습이 된 분들로 목소리가 크면 이긴다 식에 경험을 통해서 시간이 흐를수록 표출하는 빈도가

커지는 것을 말한답니다.

 

 

 

 

 

 

분노조절장애 치료법 으로 균형을 이루지 못하는 분들은 감정의 조절을 위해서 약물을

복용하며 분노조절에 대한 훈련을 통한 정서적인 안정을 찾도록 한답니다

자기 자신이 지금 화가 났다는 것을 얘기하고 현재 자신이 바라는 걸 주장하는 문제의

해결식 분노표현방법을 훈련하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

또한 분노저절장애를 극복할려면 분노의 폭발 또한 정신적인 폭력이기때문에 현재 난

화를 조절함으로써 표현을 할줄 아는 강한 사람이다 라고 자기 스스로 격려를 한답니다

그리고 멈춤능력을 강화해야 해요 분노의 폭발은 어떤 자극에 대해서 30초 안으로 이뤄

지는데 멈춤방법으로는 타임-아웃을 활용할 수 있다고 합니다

피해자 와 가해자 벗어나서 문제의 해결자가 됨으로써 자기 자신이 피해자라고 하는

마음에서 벗어나서 정말 원하는게 무언지 떠올려 보는 방법도 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

여기서 잠깐 분노조절장애 원인을 알려드리면, 외상후 라고 하는 말속에서 알 수 있듯이

부당함과 같이 인생에서 스트레스로 인해 기인한답니다 우리 삶에 매우 위협적 사건들이

발생원인이 되어서 생기는 외상후스트레스장애 처럼 예외적이긴 하지만 신체적 손상이

아니고 기본적 신념에 위반이란 상황에서 트라우마틱한 경험을 하게 된다는 점들이

외상후스트레스와 다르다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

분노조절장애 테스트 하는것에 대해 알려드릴게요~

1 성격이 엄청 급해서 아주 금방 흥분해요

2 다른 사람들의 잘못한 점들을 그냥 넘기지 못하며 부딪힌답니다

3 일이 자기 생각대로 풀리지 않을 경우 금방 포기하고 좌절해요

4 스스로 항상 무시당하는것 같으며 억울합니다

5 화가 날경우에 보이는것들을 집어 던져요

6 스스로 한 일에 대해 반드시 인정 받기를 원하고 그렇지 않으면 화가나요

7 중요한 일에서 스스로 화를 참지 못해서 잘못된 적이 많아요

8 자신의 화가 풀리지 않아서 눈물이 나요

9 게임을 할경우에도 화가 많이 난답니다

10 스스로 화가 날경우 상대에게 거친언행과 폭력을 행사해요

11 화가 날경우 스스로 어떻게 할지 몰라서 발만 동동 구르는 경우가 있어요

 

0개에서 3개일 경우는 스스로 분노저절이 가능한 것이랍니다

4개에서 8개일 경우엔 분노저절에 대해 부족하지만 노력을 하면 개선가능하답니다

9개 이상이라면 의사선생님과 상담이 필요하다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 분노조절장애 증상에 대해서 더욱 자세히 알아볼게요

질병의 발생하는 시기 이전에 예외적 부정적 삶에 트라우마틱한 경험을 하였고

이런 사건들과 직접적 맥락에 발생을 한 현재의 부정적 상태들이 3개월 넘도록

지속된다고 합니다 또한 반복적으로 그 당시의 사건들의 기억들에 몰입한답니다

부당함에 대한 느낌, 격분과 울분의 감정 반응들을 가지고 복수 감정들이 있을때

감정적인 변조가 손상되지 않은 상태로 웃을 수 있다고 하네요 여타 다른 정신과적인

원인은 없고 일상생활을 살아가는데 지장을 받는다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

진단은 정신과 의사선생님과의 상담을 통해서 외상후스트레스 장애 또는

불안장애와 우울증 여타 다른 적응장애들과 구별해서 진단이 된다고 합니다

분노조절장애 치료법은 외상후에 격분장애 치료 핵심사항은 인지행동모델에

근거한다고 합니다 이점 미리 알아두시면 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

핵심정보연구소의 삐떠팬이 분노조절장애 테스트 원인 증상 분노조절장애 치료법 어린이 어른 치료

정보들 자세하게 알려드렸답니다 여러분들께 큰 도움이 되었으면 좋겠습니다

항상 좋은 생각, 긍정적인 생각들을 많이 하셔서 매일 매일 행복하셨으면 좋겠습니다^^v.

 

 

Posted by 삐떠팬
 

편집증 증상 원인 편집증 치료 치료법 여성 남성 심리치료

 

삐떠팬이 알려드리는 편집증 증상 원인 편집증 치료 치료법 여성 남성 심리치료 정보들

지금부터 하나씩 알려드릴게요 먼저 정의를 해드리면 현재에 사용되고 있는 의미와는

혼돈스런면이 있는데 paranoia로 불렸던 진환이고 괴이하지 않은 망상이 주로 나타나는

증상이고 타 정신질환보다는 사회적기능과 직업적기능이 상대적으로 유지된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

편집증 원인 알아보도록 하겠습니다 신경학적 장애중에서 망상이랑 제일 관련성이

깊은 영역은 바로 변연계와 기저핵이며 이들 영역과망상장애와에 연관성 등등이

생물학적이슈의 한가지 예가 될수 있다고 하네요 심리사회학적 요인으론 억압된

무의식적 동성애적 경향들이 부정과 반동형성 그리고 투사에 의해 방어과정들을

거쳐서 편집상태로 발전하게 되는 프로이드에 정신분석적 이론들이 존재한답니다

이밖에도 다양하게 심리사회학적 이론들이 존재하는 것으로 알려져있답니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 편집증 증상 알려드리면 환자분들은 일반적인 일상생활에서 문제가 없으며,

성격, 외모에 있어서도 뚜렷한 문제점들이 보이지 않으며 의심스럽고 적개심들이

많으며 조금 이상하고 기묘한 행동들이 보일 수도 있다고 하네요 기분은요 망상의

성격에 따른답니다 그리고 정신분열증에서 보일 수 있는 환청 등등에 심각한 지각이상을

보이지 않으며 망상증세도 체계적이고 기괴하지 않답니다 또한 망상이외의 사고장애

를 보이지 않는다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

망상장애로 진단을 받은후 아래와 같은 유형들로 세분화한다고 합니다

1 색정형 ; 높은 지위에 있는 다른 사람이 자기 자신과 사랑에 흠뻑 빠졌다고 믿는 망상

2 과대형 ; 확대된 지식과 힘 가치, 정체감 그리고 신격화된 인물들과의 특별한 관계에 대해 망상

3 질투형 ; 연인이 부정하다고 믿는 망상

4 피해형 ; 누군가 악의적인 행동을 한다고 믿는 망상.

 

 

 

 

 

 

5 신체형 ; 신체적 결함 또는 일반적 의학적인 상태가 있는것으로 생각하는 망상

6 혼재형 ; 위 유형 중에서 한가지이상 특성을 보이는데 어느 한가지 특징들도

두르러지지 않는 경우를 말합니다

7 불특정형이 있답니다.

 

 

 

 

 

 

검사는 정신과 의사선생님과의 상담, 검사를 통해서 섬망 그리고 치매

또는 정신분열증 과 기분장애 등등의 다른 질환들과의 감별이 진행된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

편집증 치료 치료법 여성 남성 심리치료 알려드릴게요

치료의 목표를 명확하게 진단 내리고 제일 적절한 방법을 결정하고 합병증을

조절하는 것이 중요하다고 하네요 환자분들이 자신에 증상을 호소하지 않으며

치료과정에 저항하는 경우가 흔하며 가끔은 치료자분을 망상안으로 끌어들이기도

한답니다 그래서 약물치료와 함께 치료적인 동맹에서 초점을 두고 정신치료적인

접근을 시행하며 정확한 평가가 필요하고 증상이 매우 심하면 입원치료를 해야한답니다.

 

 

 

 

 

 

 

경과와 합병증 관련해서 말씀드리면 장기적으로 관찰 하면 50퍼센트의 환자분들이

회복되며 20퍼센트 환자분들은 증상에 호전을 보이시고 30퍼센트 환자분들은

증상에 변화가 없을 수 있다고 하네요 좋은예후와 관련이 있는 요소로 좋은 직업적기능,

사회적기능 그리고 여성 , 30세이전발병 과 유발인자의 존재 등등이 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

핵심정보연구소의 삐떠팬이 편집증 증상 원인 편집증 치료 치료법

여성 남성 심리치료 관련해서 상세히 알려드렸답니다

도움이 많이 되었으면 좋겠습니다.

 

 

Posted by 삐떠팬

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